harriduke Günlüğü, 20 Haz 15

20 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
109,8 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.    Geriye kalan: 28,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1319 kcal Yağ: 44,45g | Prot: 167,23g | Karb: 64,28g.   Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Stewed Tomatoes, Chicken Breast, Pepsi Diet Pepsi (Can), Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Aperatifler/Diğer: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Watermelon, Pepsi Diet Pepsi (Can). devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


harriduke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.