12 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 41,35g | Prot: 57,79g | Karb: 70,48g.
Öğle Yemeği: Дары Природы Спаржа Фучжу Классическая, Салат из Капусты и Огурца, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Перекресток Тилапия Жареная, Healthy Food Салат Фучжу по-Корейски Соевый Продукт, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный. Akşam Yemeği: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Дары Природы Спаржа Фучжу Классическая, Тилапия, Салат из Капусты и Огурца. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|