binfil Günlüğü, 11 May 23

11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
53 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

590 kcal Yağ: 26,74g | Prot: 12,48g | Karb: 74,02g.   Öğle Yemeği: Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Konti Супер Контик Шоколадный. devamı için...
1521 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


binfil Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.