katerinapurry Günlüğü, 12 May 23

İlk öğün 14.45

1453 kcal Yağ: 71,40g | Prot: 117,05g | Karb: 93,16g.   Kahvaltı: ÇÖKELEK 🍚, Kırmızı Lahana, Çotanak Fındık Yağı, Migros Pırasa, Yumurta, Havuç, Ekmecik Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Dereotu, Çörekotu, Tereyağı. Akşam Yemeği: Doğanay Şalgam Suyu, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Tereyağı, Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı 🌾🍚, Zeytinyağlı Kabak Yemeği 🥒🍲. devamı için...
2202 kcal Egzersiz: Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 10 saat ve 20 dakika. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katerinapurry Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.