07 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 34,94g | Prot: 25,80g | Karb: 211,87g.
Kahvaltı: Vicenta Паста из Семян Льна Молочная, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Öğle Yemeği: O'Zera Dark Chocolate & Orange With Chili, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью . Akşam Yemeği: Край Каравай Хлеб Тостовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Канди Клаб Yupi. Aperatifler/Diğer: Волшебница Шоколад Волшебная Белочка, Чай с Сахаром, Кофе, Хлеб, Яблоко, Родные Просторы Батон Никулинский, Flash Flash Up Energy Мятный Лайм. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|