20 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1234 kcal
|
Yağ: 40,62g | Prot: 82,94g | Karb: 129,96g.
Kahvaltı: Майонез, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Черешня. Öğle Yemeği: Кукуруза, Мерси Конфеты, Зефир в Шоколаде. Akşam Yemeği: Рыбная Галерея Тунец Филе Натуральный, Яичный Омлет, Омлет, Рис Вареный, Пирог с Капустой, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ирина Лавренюк Kilo Geçmişi
|