26 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2597 kcal
|
Yağ: 107,91g | Prot: 84,75g | Karb: 349,01g.
Kahvaltı: Bills Granola, Organic 30g Hemp Protein Powder, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger, Strawberries, Bananas. Öğle Yemeği: Mixed Nuts. Akşam Yemeği: Beef Franks, guacamole, Chicken Caesar Pasta Salad. Aperatifler/Diğer: Strawberries, Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), York Peppermint Patty (39g FULL Size). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|