26 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1990 kcal
|
Yağ: 151,65g | Prot: 123,78g | Karb: 32,60g.
Kahvaltı: truvia, Egg, Coffee, Advantage Dark Chocolate Royale Shake, olive oil, coconut oil, Cream Cheese , Heavy Cream. Öğle Yemeği: Egg. Akşam Yemeği: ketchup, cheese, ground beef. Aperatifler/Diğer: atkins bar, peanut caramel cluster bar. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|