André M Ribeiro Günlüğü, 13 May 23

Marmitando

1527 kcal Yağ: 38,50g | Prot: 96,83g | Karb: 190,13g.   Kahvaltı: Banana Prata, Pilão Café, Linea Adoçante Líquido, Casas Pedro Goma para Tapioca, Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Light. Öğle Yemeği: Equaliv Ômega 3, Heinz Mostarda Amarela , Clight Suco, Maçãs Gala, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce Cozida. Akşam Yemeği: Clight Suco, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Aperatifler/Diğer: Pão na Chapa, Nescau Nescau com Leite. devamı için...
3466 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


André M Ribeiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.