sashuundiya Günlüğü, 13 May 23


1841 kcal Yağ: 62,82g | Prot: 142,60g | Karb: 178,36g.   Kahvaltı: Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Пестравка Молоко 3,2%, Кабачковая Икра, Пекинская Капуста, Твердый Сыр Пармезан, Микоян Колбаса Куриная, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Öğle Yemeği: Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Элита Соус Краснодарский Любительский, Я Грейпфрутовый Сок, Макфа Вермишель Отварная, Фарш Индейки. Akşam Yemeği: Фундук Фундук, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Банан, Пестравка Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа , Тунец. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Груша Конференция, USN Протеин Blue Lab. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sashuundiya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.