13 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3066 kcal
|
Yağ: 145,67g | Prot: 104,13g | Karb: 331,30g.
Kahvaltı: Брест Литовск Сыр Королевский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вараксино Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Перекресток Авокадо. Öğle Yemeği: Буше Слойка Баварская с Орехом. Akşam Yemeği: Bekker Бриошь с Ванильным Кремом и Брусникой, Soul In The Bowl Матча Латте, Додо Пицца Пицца От Шефа 25 см. Aperatifler/Diğer: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|