14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1970 kcal
|
Yağ: 73,85g | Prot: 132,55g | Karb: 193,68g.
Kahvaltı: Магнит Яблоки Новый Урожай, Leor Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Авокадо, Печень Говяжья 2023.05.06. Öğle Yemeği: Бифидум Варенец 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Akşam Yemeği: Красная Цена Зефир Ванильный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кальве Тайский Сладкий Чили Соус, Магнит Яблоки Новый Урожай, Куриное Филе 2023.03.12, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Белый Хлеб, Швейцарский Сыр. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|