14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 23,74g | Prot: 25,17g | Karb: 20,84g.
Kahvaltı: Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Брест Литовск Сыр Российский, Elza Цикорий Отборный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|