7а8 Günlüğü, 14 May 23

Завтрак был в 12:00 - творог с йогуртом , желе , сыр , хлебец <420> ккал

1002 kcal Yağ: 35,94g | Prot: 74,98g | Karb: 90,47g.   Kahvaltı: Liebendorf Сыр Эдам, Ле-Ле Желе со Вкусом Малины, Liebendorf Сыр Эдам, Магнит Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Angelato Йогурт Мультифрукт. Öğle Yemeği: Вкусно Сок Сок Мультифрукт , Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Картофельное Пюре. Akşam Yemeği: Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка Отварная. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


7а8 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.