14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
896 kcal
|
Yağ: 38,57g | Prot: 58,77g | Karb: 74,35g.
Kahvaltı: Dulano Delikatess Hänchenbrust, Jeden Tag Toast Schmelzkäse, Trader Joe's Röstzwiebeln, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Edeka Protein Wraps. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|