14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 42,70g | Prot: 56,50g | Karb: 180,02g.
Öğle Yemeği: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Rustica Mayonnaise à la Moutarde à l'ancienne, Combino Pipe Rigate, Panzani Bolognaise, Haricots Verts, Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses). Akşam Yemeği: Lipton Ice Tea Pêche, Tanoshi Ramen Soja Caramel, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Aperatifler/Diğer: Pomme, Delisse Lait Écrémé. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|