14 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2462 kcal
|
Yağ: 125,83g | Prot: 123,20g | Karb: 199,56g.
Kahvaltı: Brioche, Banane, Le Paturon Le Petit Doux. Öğle Yemeği: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Abricots, Gaufrettes au Chocolat, D'Antelli Ricotta, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Charal Wrap Bœuf Sauce Poivre, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tartiflette. Akşam Yemeği: Abricots, Poires, Le Paturon Le Petit Doux, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tartiflette. Aperatifler/Diğer: Lanvin Baci. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|