15 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 62,33g | Prot: 109,27g | Karb: 128,95g.
Kahvaltı: Keto Peanut Butter Cookie, Burmese Tea Leaf Salad, Chicken Breast, Long Rice Noodles (Fat Added in Cooking). Öğle Yemeği: ファミリーマート ザーサイ, Tomatoes, Seaweed, ローソン 茶碗蒸し, ダノン オイコス ストロベリー. Akşam Yemeği: Mango, High Ball, Potato Salad , Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|