|
Sommarens besök i veckan har varit helt magiskt och har verkligen bjudit in till en glädje att använda kroppen. Har hunnit med ett flertal gruppträningspass på gymmets bakgård och det har avverkats många mil på cykel längs småvägarna utanför stan.
Så solbränd och lite lagom mör känns det fint att även vågen hjälper till att lyfta humöret och tagga för fortsatt resa.
|
122,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 93,4 kg.
Geriye kalan: 37,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|