Katherina_Sh Günlüğü, 15 May 23

Не очень четко сфотканный обед после прогулки рабочего созвона на 3 часа с лишним 🤡
- овощи
- отварная говядина
- тост из домашнего хлеба 🤤
- 2 грецких ореха за кадром и
- американо с молоком

---

1574 kcal

Yağ: 70,36g | Prot: 90,90g | Karb: 142,71g.   Kahvaltı: Snaq Fabriq Coco White Choco, Рязанский Пряник Пряник Рязанский с Абрикосом, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Глобус Свекла Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Американо. Öğle Yemeği: Рязанский Пряник Пряник Рязанский с Абрикосом, Американо, ВкусВилл Хлеб Пшенично-Ржаной с Паприкой, Говядина Отварная, Салат Овощной, Грецкие Орехи. Akşam Yemeği: Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Кумкват Сушеный, Замороженная Вишня. devamı için...