Selcan2507 Günlüğü, 16 May 23

Dövme pilavı üstüne haşlanmış tavuk budu ve soğan. Evet biraz porsiyon büyük ama tek öğün. :)

1291 kcal Yağ: 67,01g | Prot: 47,20g | Karb: 121,56g.   Akşam Yemeği: Tavuk Budu, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Eti Sütlü Çikolata, Dost Meyveli Yoğurt, Hurma, Eti Form Kepekli Bisküvi, Yaban Mersini, Krem Peyniri, Sütlü Kahve. devamı için...
2211 kcal Egzersiz: Yürüyüş - 1 saat, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

51 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
muhteşem 
16 May 23 üye tarafından: beyzak123
Teşekkürler☺️ 
16 May 23 üye tarafından: Selcan2507
Dövme pilavı kırmızı çizgimizdir 🤩 afiyet olsun 
16 May 23 üye tarafından: ŞeymAlp
Hahaha kesinlikle! Teşekkürler☺️ 
16 May 23 üye tarafından: Selcan2507
pirinç olsaydı daha iyi olurdu :) 
17 May 23 üye tarafından: erennq
ayy bunun tadı bir başka ya yanına da turşu olacak var yaa offf mükkkkkkkk🥲🥲 
17 May 23 üye tarafından: esinaksoy13
Kesinlikle turşu yemeği arşa çıkarıyor ☺️ 
17 May 23 üye tarafından: Selcan2507
Eveeet pirinçle tavuk çok güzel oluyor ama her zaman pirinç olmaz☺️ 
17 May 23 üye tarafından: Selcan2507

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Selcan2507 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.