La GDA sulla quale fatsecret calcola la percentuale comprende la perdita di peso; l'hai però calcolata quando hai iniziato a dimagrire e con il peso che avevi allora. Se la ricalcoli ora dovresti trovare un valore diverso. Comprende la perdita di peso, di questo sono sicura e lo puoi verificare cambiando l'obiettivo di peso dimagrire/mantenere/ingrassare: in tal caso cambia anche la GDA. Però tu la puoi impostare al valore che vuoi tu e aumentarla se trovi che dimagrisci troppo! Ciao e buon proseguimento sulla tua strada :)
26 Haz 15 üye tarafından:
pippaca