|
Dinsdag 16 mei
|
1308 kcal
|
Yağ: 46,04g | Prot: 81,78g | Karb: 143,15g.
Kahvaltı: Campina Halfvolle Melk, Nespresso Koffie, Verstegen Kaneel, AH Conference Peren, AH Blauwe Bessen, AH CHIAZAAD Thuis, Quaker Proteïne Havermout , Verstegen Kaneel, Citroensap. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Rucola, AH Koolhydraatarm Brood, AH Flinterdunne Achterham, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, AH Snoepgroente Worteltjes. Akşam Yemeği: Knoflook, AH Rode Uien, AH Punt Paprika, Jumbo Kastanje Champignons , AH Courgette, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), AH Gebroken Sperzieboontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees, Runderbouillon, Nevo Komkommer met Schil , Olijfolie, AH Tartaar. Aperatifler/Diğer: AH Hollandse Aardbeien, Käsekuchen. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|