23 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 71,02g | Prot: 73,59g | Karb: 152,83g.
Kahvaltı: Kaufland Pomidor Cherry, Kawa z Mlekiem, Omlet lub Jajecznica z Grzybami, Chleb Razowy. Öğle Yemeği: Herbata bez Cukru, Pomidory, Chleb Razowy, Turek Naturek Puszysty Śmietankowy, Kawa z Mlekiem. Akşam Yemeği: Chińczyk Kurczak po Wietnamsku, Makaron Ryżowy (Ugotowany). Aperatifler/Diğer: Ogórek (ze Skórką), Knorr Sos Sałatkowy Włoski, Mlekovita Mozzarella Mini, Kaufland Pomidor Cherry, Mieszane Sałaty. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|