Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ayyttuugg
Günlük
17 May 23
Ayyttuugg Günlüğü, 17 May 23
Ayyttuugg Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tekrardan buralardayım fazlalıklarımla 🤪 neysem halledicezz Tünaydınn
Kahvaltı-Öğle gibi oldu ✨🤍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2023:
1897 kcal
Yağ: 125,36g | Prot: 68,07g | Karb: 136,93g.
Kahvaltı:
Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Kabuklu), Avokado, Havuç, Haşlanmış Yumurta.
Akşam Yemeği:
Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Tahıllı Ekmek, Karnabahar Yemeği.
Aperatifler/Diğer:
Starbucks Caramel Latte, Waffle, Vanilyalı Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Hindistan Cevizi Yağı.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Teşekkür ederimm 😊🌸
18 May 23 üye tarafından:
Ayyttuugg
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ayyttuugg Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle