Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Gonca84
Günlük
23 Haz 15
Gonca84 Günlüğü, 23 Haz 15
Gonca84 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
24,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
0,9 kg
.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Haziran 2015:
731 kcal
Yağ: 18,86g | Prot: 33,12g | Karb: 113,41g.
Kahvaltı:
Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Güllaç, Nohut.
Akşam Yemeği:
Karpuz.
Aperatifler/Diğer:
Eti Form Kepekli Bisküvi.
devamı için...
726 kcal
Egzersiz:
Egzersiz Makinesi (Hızlı) - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Gonca84 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle