Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
beckssilver
Günlük
17 May 23
beckssilver Günlüğü, 17 May 23
beckssilver Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mayıs 2023:
1106 kcal
Yağ: 39,62g | Prot: 39,33g | Karb: 136,02g.
Öğle Yemeği:
Strauchtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Bäcker Görtz Käsebrezel, Aldi Ei.
Akşam Yemeği:
Flirt Tonic Water, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda, Golden Toast American Sandwich, Golden Toast American Sandwich, Star Marke Schmand 24% Fett, Vivera Veganer Speck, Goldähren Wraps.
devamı için...
280 kcal
Egzersiz:
Hulahop - 15 dakika, Samsung Health - 23 saat ve 45 dakika.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
einer mit Alkohol und später noch einen alkoholfrei 🥰
17 May 23 üye tarafından:
beckssilver
🥂
17 May 23 üye tarafından:
do7mel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
beckssilver Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle