17 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2648 kcal
|
Yağ: 140,97g | Prot: 176,64g | Karb: 156,07g.
Kahvaltı: BOB Hallonsylt. Öğle Yemeği: Star Nutrition Whey-100 Unflavoured, ICA Vetemjöl, Arla Lantmjölk, Arla Svenskt Smör, Ägg. Akşam Yemeği: Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Aperatifler/Diğer: Powerade Mountain Blast, McDonald's Trippel Cheeseburgare. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|