fikoy96 Günlüğü, 18 May 23

fikoy96 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Kalo dada ayam kukus pake saos tiram, ditulis menunya apa yaa??

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mayıs 2023:

996 kcal

Yağ: 34,88g | Prot: 74,77g | Karb: 92,13g. Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Aperatifler/Diğer: Sempol, Bakso Ayam. devamı için...

1490 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

pake saus tiramnya aja secukupnya trus hitung aja aja dada ayamnya brp grm ( mentah)

18 May 23 üye tarafından: Saitamabecomestronger


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

fikoy96 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

fikoy96 Günlüğü, 18 May 23

Yorum Gönder

fikoy96 Kilo Geçmişi