18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 31,20g | Prot: 66,23g | Karb: 48,93g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Café, Pain au Levain, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Saumon Fumé, Omelette. Akşam Yemeği: Carrefour Bio Saumon Fumé, Picard Anneaux de Calmar. Aperatifler/Diğer: Abricots, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|