18 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 44,71g | Prot: 36,28g | Karb: 130,55g.
Öğle Yemeği: ВкусВилл Пирожное Картошка с Начинкой в Шоколадной Глазури, Чай, Сметана 20%, Люди Любят Хлеб Пшеничный Подовый, Борщ со Свининой. Akşam Yemeği: Kinder Молочный Ломтик, Люди Любят Багет Классический, Лента Манго Желтое, Лазанья с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|