|
BS 107
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 33,26g | Prot: 59,60g | Karb: 182,00g.
Kahvaltı: Watermelon, Italian Bread, Egg White. Öğle Yemeği: Nonni's Originali Biscotti, Bread (Home Recipe or Bakery). Akşam Yemeği: Coleslaw , B&M Boston's Best Baked Beans, Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin. Aperatifler/Diğer: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Kim's Magic Pop. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|