Chiara Fortin Günlüğü, 18 May 23


1391 kcal Yağ: 28,09g | Prot: 103,37g | Karb: 186,62g.   Kahvaltı: Chiaverini Confettura Extra di More di Rovo Selvatico, Fragole, Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Mareblu Vero Naturale, Zucchine, De Cecco Pasta Integrale . Akşam Yemeği: Pane ai Cereali Misti, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Venchi Cioccolato Fondente 56%, Pesca, Albicocche, Banana, Mandorle, Fatina Nocciole Bio. devamı için...
2049 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   




Chiara Fortin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.