11 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2832 kcal
|
Yağ: 75,30g | Prot: 62,94g | Karb: 354,05g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Vegan Spaghetti with Walnuts. Öğle Yemeği: Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps, Simply Balanced Organic Tortilla Chips Blue Corn, Salsa, Vegan Pesto Pasta. Akşam Yemeği: General Mills Chex Mix Traditional, Sauvignon Blanc Wine, Vegetable Soup (Home Recipe). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|