19 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3045 kcal
|
Yağ: 123,75g | Prot: 142,10g | Karb: 340,63g.
Kahvaltı: Smucker's Apple Jelly, Meijer Croissants, Grilled Chicken Wrap, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Dinner Rolls, Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Grapes, Coffee. Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Seasoned Rice. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|