20 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 35,20g | Karb: 106,60g.
Öğle Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Doshirak Чан Рамен с Куриным Бульоном. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elenaluzgina Kilo Geçmişi
|