danitivvy Günlüğü, 20 May 23

Merluzzo, pomodorini, cetriolo e una fetta di pane ai cereali.
Compensiamo la pizza di ieri sera 💕

1375 kcal Yağ: 52,47g | Prot: 86,18g | Karb: 132,74g.   Kahvaltı: Esselunga Nespole. Öğle Yemeği: Alpenspitz Pane ai Cereali, Esselunga Cetriolo Barattiere, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Selex Cuori di Filetto di Merluzzo Surgelati . Akşam Yemeği: Torta ricotta e spinaci. Aperatifler/Diğer: Conad Gallette di Mais Biologiche, Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Raffaello Cioccolato, Lyttos Yogurt Greco 2%, Delizie del Sole Semi di Lino, Esselunga Mirtilli. devamı için...
1566 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


danitivvy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.