21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
171 kcal
|
Yağ: 8,08g | Prot: 13,33g | Karb: 10,36g.
Kahvaltı: Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Semidesnatado, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Poché. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Elizete de Almeida Kilo Geçmişi
|