21 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
788 kcal
|
Yağ: 28,98g | Prot: 67,46g | Karb: 62,90g.
Kahvaltı: Zebra Cake / Marmer Cake. Öğle Yemeği: Tumis Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Akşam Yemeği: Tumis Buncis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|