22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 66,18g | Prot: 54,68g | Karb: 53,87g.
Kahvaltı: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коломенское Батон Нарезной, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Селедка под Шубой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elenaluzgina Kilo Geçmişi
|