22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2579 kcal
|
Yağ: 92,31g | Prot: 133,39g | Karb: 299,89g.
Kahvaltı: Level Kitchen Омлет с Бужениной из Индейки, Zero Rocky Muffin Тирамису, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Каравай Хлебцы Финские, ВкусВилл Чипсы из Индейки, Кофе, Relesh Какао Порошок Российский. Öğle Yemeği: Mentos Жевательная Резинка, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Level Kitchen Салат с Грушами и Голубым Сыром, Level Kitchen Котлета из Двух Видов Рыбы, Level Kitchen Рожки из Полбы. Akşam Yemeği: Mentos Жвачка, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Level Kitchen Карри Боллс, Level Kitchen Жасминовый Рис с Кунжутом . Aperatifler/Diğer: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Хлеб Тостовый, Сибирь Зефир Малиновый, Baggins Coffee Апельсиновый Кофе, Smart Formula Карамель без Сахара, Level Kitchen Штрудель с Капустой и Говядиной с Соусом Ранчеро, Level Kitchen Блинчик с Говядиной и Тыквой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|