Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.緹妮
Günlük
22 May 23
.緹妮 Günlüğü, 22 May 23
.緹妮 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
沒吃白飯熱量就爆表了🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mayıs 2023:
1517 kcal
Yağ: 94,67g | Prot: 87,08g | Karb: 91,18g.
Öğle Yemeği:
炒高麗菜, 炒雞蛋, 炒花菜, 炒紅蘿蔔, 全聯 黑木耳, 炒花菜, 紅燒豆腐, 炒金針菇, 黑橋牌 火烤香腸, 拿坡里 炸雞腿.
Akşam Yemeği:
水煮蛋, 煮熟的椰菜花(新鮮,烹飪中不加油), 炒絲瓜, 炒高麗菜, Costco 酥炸鱈魚塊.
Aperatifler/Diğer:
豆之味 嫩豆花, 豆之味 黑糖水.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍
22 May 23 üye tarafından:
尼歐NEO
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.緹妮 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle