|
vllt ja nächste woche ... 😪
läuft grad nicht
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
561 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 32,40g | Karb: 46,05g.
Öğle Yemeği: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Akşam Yemeği: REWE Beste Wahl Geflügelbratwurst. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
#ungeschminkt Kilo Geçmişi
|