22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 37,97g | Prot: 56,35g | Karb: 144,78g.
Kahvaltı: Капучино, Сахар. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью, Сухари. Akşam Yemeği: Шаурма. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|