22 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2093 kcal
|
Yağ: 104,29g | Prot: 72,25g | Karb: 237,30g.
Kahvaltı: Butter, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bacon, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Bagel, Scrambled Egg. Aperatifler/Diğer: Dunkin' Donuts Glazed Munchkins, Dunkin' Donuts Old Fashioned Munchkins, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|