aleunamnamzug1 Günlüğü, 22 May 23

Condición actual…. Objetivo : reducir % de grasa manteniendo masa muscular

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1298 kcal

Yağ: 31,51g | Prot: 132,92g | Karb: 118,72g.   Kahvaltı: Arvejas Verdes Cocidas, Gel'hada Gelatina Light, Banano, Auyama, Pechuga de Pollo Hervida, Latti Leche Deslactosada, Dymatize ISO 100, Bocadillo Veleño, Alpina Queso Doble Crema , Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo. devamı için...