23 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 31,30g | Prot: 31,03g | Karb: 6,99g.
Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Punt Paprika, Olijfolie, AH Kippendijfilet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|