Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esche85
Günlük
23 May 23
esche85 Günlüğü, 23 May 23
esche85 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mayıs 2023:
1230 kcal
Yağ: 29,00g | Prot: 38,87g | Karb: 215,30g.
Kahvaltı:
Wurzelbrot.
Öğle Yemeği:
Banane, Gurke (mit Schale), Äpfel, Möhren, Senf, Kaffee mit Milch und Zucker, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack.
Akşam Yemeği:
Gut & Günstig Snack Salat Käse Schinken.
Aperatifler/Diğer:
Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse.
devamı için...
2402 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
😋lecker, lecker👍🙋🏻♀️
23 May 23 üye tarafından:
anmogu64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esche85 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle