24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
36,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1235 kcal
|
Yağ: 13,92g | Prot: 34,74g | Karb: 233,73g.
Kahvaltı: Сыр, Батон. Öğle Yemeği: Экокультура Томаты Кумато, Русский Хлеб Чесночный Хлеб, Гематоген, ESSA Pineapple & Grapefruit Alco Free, ВкусВилл Фруктовое Ассорти. Akşam Yemeği: Кофе. Aperatifler/Diğer: Яндекс Лавка Флэт Уайт Амаретто, Lucky Days Карамель Леденцовая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|