24 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
906 kcal
|
Yağ: 32,49g | Prot: 40,36g | Karb: 113,79g.
Kahvaltı: Croissant alla Marmellata. Öğle Yemeği: Coop Tonno in Olio di Oliva, Bonduelle Fagioli Cannellini, Insalata Mista. Akşam Yemeği: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Cialde di Riso e Soia. Aperatifler/Diğer: Kionas Yogurt Greco Cocco . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|